Kategorie: Selbstwahrnehmung

3 Sofort-Hacks für mehr Alltags-Genuss

Ich bin ja kein großer Freund von „Mache diese 3 Dinge, um…“ oder „Wenn Du diese 4 Regeln berücksichtigst, wirst Du nie wieder…“. Diese Form der RatSCHLÄGE ist grundsätzlich nicht meine Art. Allerdings erkenne ich an, dass es draußen sehr viele Menschen gibt, die eben ganz konkrete Tipps benötigen, um überhaupt ins Tun zu kommen.…
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Welt im Wandel

Zugegeben, der Spruch ist glaube ich so alt wie die Menschheit und beinhaltet eine selbsterklärende Logik – schließlich ist die Welt seit Anbeginn ihrer Existenz im Wandel. Und vor ihrer Existenz war das Universum im Wandel. Und alles ist bis heute im Wandel. Weil Wandel Veränderung bedeutet und Wachstum. Und Stillstand? Stillstand bedeutet Pause. Ruhezeit.…
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Genuss bedeutet Glück

Für jeden Menschen ist Genuss etwas ganz Anderes. Während die Einen sofort an ihre Lieblingsspeisen denken, assoziieren die Anderen es mit ihrem Hobby, einem Glas Wein oder dem Spaziergang am Meer. „Genuss ist eine positive Sinnesempfindung, die mit körperlichem und/oder geistigem Wohlbehagen verbunden ist.“ – so lautet die wörtliche Definition. Doch diverse Studien aus den…
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Warum es wichtig ist, Du selbst zu sein.

Beziehungen sind kompliziert. Soweit, so klar. Da sind wir uns alle einig. Doch was genau macht sie kompliziert? Ist es das komplexe Verhältnis zwischen Geben und Nehmen? Vermutlich ist es auch das tückische Netz der Kommunikation, in dem sich so viele Stolperfallen verbergen? Oder ist ein Streit, ein Missverständnis, eine Trennung nicht viel öfter die…
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