Die drei „Sahnekirschen“ meiner Arbeit
Als ich meine Coachingausbildung im Jahr 2020 begann, wollte ich für die Menschen da sein, die ich am besten kenne, weil ich durch „ihren“ Schmerz gegangen bin. Also habe ich mich auf die 3 Themenbereiche konzentriert, in denen ich die meiste Lebenserfahrung und Kompetenz mitbringe: 1. Genusstraining / Genuss-Schule Mein absolutes Lieblingsthema, das im Grunde…
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Genuss bedeutet Glück
Für jeden Menschen ist Genuss etwas ganz Anderes. Während die Einen sofort an ihre Lieblingsspeisen denken, assoziieren die Anderen es mit ihrem Hobby, einem Glas Wein oder dem Spaziergang am Meer. „Genuss ist eine positive Sinnesempfindung, die mit körperlichem und/oder geistigem Wohlbehagen verbunden ist.“ – so lautet die wörtliche Definition. Doch diverse Studien aus den…
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Glücksmomente sind …
Wenn ich erst einmal mehr Zeit habe, dann… Sobald xy weg ist, dann… Zusammen mit unserem Wachstum an Technik, Konsum und Vermögen steigt eine Sache in den letzten Jahren unaufhörlich: Unsere Sehnsucht nach dem Glück.Oder besser noch – nach dem GlücksGEFÜHL. Es ist sonderbar, dass gerade in den reichsten Ländern dieser Erde die innere Sehnsucht…
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