Schlagwort: genuss

Soeben höre ich mir einen Beitrag über Klangheilung an und denke mir: Ich habe ja noch gar nichts über die Wichtigkeit von Klang und Geräuschen geschrieben… dann wird es aber höchste Zeit! 🎵 Die moderne Wissenschaft kennt die Wirkung von Tönen auf unser Gehirn bereits seit über 200 Jahren, die Menschen der Natur- und Urvölker…
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Hochsensibel ist eine Eigenschaft. Ein sogenanntes Temperamentsmerkmal. Genauso wie „cholerisch“, „nachtaktiv“ oder „ehrgeizig“. Es gibt nur einen entscheidenden Unterschied zu anderen Merkmalen, die wir als normal betrachten: Es hat häufig zur Folge, dass diese Menschen missverstanden werden oder auch gerne mit dem Satz „Das kannst Du gar nicht merken“ das Gefühl vermittelt bekommen, nicht so…
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Als ich meine Coachingausbildung im Jahr 2020 begann, wollte ich für die Menschen da sein, die ich am besten kenne, weil ich durch „ihren“ Schmerz gegangen bin. Also habe ich mich auf die 3 Themenbereiche konzentriert, in denen ich die meiste Lebenserfahrung und Kompetenz mitbringe: 1. Genusstraining / Genuss-Schule Mein absolutes Lieblingsthema, das im Grunde…
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Zugegeben, der Spruch ist glaube ich so alt wie die Menschheit und beinhaltet eine selbsterklärende Logik – schließlich ist die Welt seit Anbeginn ihrer Existenz im Wandel. Und vor ihrer Existenz war das Universum im Wandel. Und alles ist bis heute im Wandel. Weil Wandel Veränderung bedeutet und Wachstum. Und Stillstand? Stillstand bedeutet Pause. Ruhezeit.…
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Für jeden Menschen ist Genuss etwas ganz Anderes. Während die Einen sofort an ihre Lieblingsspeisen denken, assoziieren die Anderen es mit ihrem Hobby, einem Glas Wein oder dem Spaziergang am Meer. „Genuss ist eine positive Sinnesempfindung, die mit körperlichem und/oder geistigem Wohlbehagen verbunden ist.“ – so lautet die wörtliche Definition. Doch diverse Studien aus den…
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