Unsere Liebsten haben eine besondere Bedeutung für uns. Deshalb haben ihre Entscheidungen, ihr Verhalten auch einen besonderen Einfluss auf unsere Gefühlswelt. Wenn ich eines in den ganzen Jahren gelernt habe, dann dass nur ich meine Gefühle beeinflussen kann. Ich weiß noch genau, wie lange ich Anderen die Schuld an meiner Wut, an meiner Traurigkeit und…
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Nun ist es über ein Jahr her, seitdem ich hier einen Beitrag verfasst habe. Ich könnte jetzt darüber berichten, dass die unerwartete Pflegebedürftigkeit meines Vaters Schuld daran hat. Oder die Bissverletzung meines armen Hundes an einem Sonntag. Oder der plötzliche Tod meines Cousins. All diese Schicksalsschläge haben mich in den letzten Wochen und Monaten immer…
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Als ich meine Coachingausbildung im Jahr 2020 begann, wollte ich für die Menschen da sein, die ich am besten kenne, weil ich durch „ihren“ Schmerz gegangen bin. Also habe ich mich auf die 3 Themenbereiche konzentriert, in denen ich die meiste Lebenserfahrung und Kompetenz mitbringe: 1. Genusstraining / Genuss-Schule Mein absolutes Lieblingsthema, das im Grunde…
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Was macht Kollegialität für uns Menschen eigentlich aus?Nun, in der Definition an sich heißt es: „gutes Einvernehmen unter Kolleginnen und Kollegen“. Doch was braucht es alles dazu, um ein gutes Miteinander zu erhalten? Und vor allem – welche Lebensbereiche sind davon überhaupt betroffen? Ich behaupte: Alle Bereiche sind verbunden. Und Achtsamkeit spielt eine bedeutsame Rolle…
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